[...] ćwicze od września(grudzięń, styczeń przerwa bo byłem w szpitalu) od połowy kwietnia mam zamiar zrobić swój drugi(pierwszy z***any, nie udany i wogóle nie chce o nim mówić) cykl na masowy;D. "Zaklepałem" sobie już kilka odzywek, więc jakbyście moogli to prosiłbym o sprawdzenie czy są dobre i ustalenie mi jakiegoś stosowanie ich;D Za pomoc [...]
Witam...niedlugo bede konczyl 1 czesc cyklu redukcyjnego trwajacego 8 tygodni....natepna czesc bedzie krotsza i wynosic bedzie ok 4 tygodnie...mam pytanie czy po tych 8 tygodniach moge zrobic roztrenowanie tzn tydzien przerwy od treningu silowego....i potem wrocic spowrotem do treningu: silowy+aeroby tak jak to mialo miejsce do tej pory... czy [...]
do 8 tygodniowego cyklu 10 teski i 200 vinstrolu doloze 50 metki i bede bral sobie 1 tabletke dziennie czy to w ogole ma sensu i czy beda jakies efekty w postaci masy gdy bede bral 1 tab przez 7 tygodni?? i czy jesli planuje wziac 10 teski prolongatum 200 vinstrolu i 50 metki powinienem ten cykl skonczyc w 8 tygodni czy brac wieksze dawki i 6 ???? [...]
[...] Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie. Jednak od zawsze miałem trochę tego "brzucha". Teraz zamarzył mi się płaski brzuch i chcę w koncu to osiągnąć. NIedawno skonczylem cykl na masę trwający 7 tygodni w którym stosowałem połączenie shocka plus storm firmy universal. Teraz planuję bardzo silną redukcję w celu zrzucenia tego nadmiaru kg na [...]
Witam! Chcialem was prosic o rady dotyczace treningu na mase.Mianowicie skonczylem juz jeden cykl trwajocy ok. 7 tygodni, pote, mialem 2 tygodniowa regeneracje gdzie wogule nie cwiczylem.Teraz chcem zaczac nowy cykl ale nie jestem pewien jak pozmieniac plan. To plan na kturym cwiczylem dotychczas: wtorek KLATA wyciskanie sztangielek plaska [...]
Witam Właśnie skończyłem cykl na kreatynie (trwał ok 9 tygodni) I tu nasuwa się moje pytanie o przerwe w ćwiczeniach, ponieważ nie miałem jej od ponad 15 tygodni, i czuje, że mojemu organizmowi przydałaby się chociaż 10 dniowa przerwa Czy robić ją od razu, czy poćwiczyć jeszcze tydzień, dwa i dopiero myśleć o przerwie. Boje się spadków jak zaczne [...]
Sprostowanie pytania w temacie : chcę sie dowiedziec o wasze najdluzsze cykle (ile tygodni trwał najdluzszy cykl) i czy 12 tygodni na krecie to dobry pomysl?? bo starndardowo robi sie 6-8 tyg ale widze ze coraz czesciej ludki dobijaja nawet i do 12 tyg. Proszę o pomoc.
[...] temu skonczylem odblok. Ogolnie na i po odbloku czuje sie bardzo dobrze spadki to jakies 2 kg ale mysle ze to woda. Ogolnie jestem zadowolony. Mam pytanie odnosnie kolejnego cyklu wiem ze jeszcze za szybko ale chcialbym juz kompletowac srodki z powodow finansowych celem bedzie masa a cykl planuje zaczac we wrzesniu i pociagnac do stycznia wiec [...]
Witam, Mam problem chlopaki. 6 tygodni temu zaczalem cykl deca 500mg ew, i susta 500mg ew. Przez caly czas cos mi nie pasowalo, bo nie czulem buza do konca. Teraz po 6 tygodniach stwierdzam ze ta susta to jest wy***ka...(kupiona w egipcie). Odstawilem ja, i mam prblem bo deka kompletnie mnie zablokowala. Zostalo mi jej na 1000mg. I stad moje [...]
lece juz 10 tygodni taki cykl 1-12 tren hexa 75mg e3d 1-14 enan 200mg e3d 8-13- wino tab 50ed od okolo 2 tygodni lece clen i ECA naprzemiennie 2/2 dni (tak mi dobrze dziala) ale kurcze co chwila jakies przeszkadzajki a to impreza rodzinna i zarcie slodkie a to piwo wieczorem z kumplami i redukcja slabo idzie. Zastanawiam sie nad przedluzeniem [...]
mam do was pytanie o cykl czy ma sens cykl metka i test prolo przez 5 tygodni znaczy tydzień meta test 1 4tab 1 strzał 2 4 1 3 4 1 4 4 1 5 4 1 no i co wy na to ?? może jakieś sugestie czy taki cykl ma sens ?? czy to coś da?? cel nadrzedny masa za odpowiedzi thx
Witam, jestem w połowie cyklu, biore cell pump od 4 tygodni, efekty są jak narazie zadowalające. Po cyklu chciałbym zrobić lekką rzeźbe, tak pare kg, chodzi mi głównie o brzuch, boki, nogi, bo reszte chciałbym jeszcze zmasować, jakby sie tak dało jednoczeście Mam dwie puchy thermo speed extreme i nie chciałbym żeby to się zmarnowało. Później po [...]
[...] na klatkę i barki. Zastanwiam się czy nie dorzucić czegoś więcej na cycki i barki (na barki po 3 serie tych cwiczen np). Jeszcze chcę dorzucić do treningu A 2s na przedramie, a w treningu B 2s na łydki. Ma to być cykl na 8 tygodni, ale po 4 chce zmienic niektóre ćwiczenia. Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-01-10 21:02:50
Witam, bardzo proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku. Niestety nie mam możliwości aktualnie zrobię ja badań i nie za bardzo mam możliwość dokupienia środków. Cykl to 16 tygodni testosteron enan 1-13 (400 tygodniowo) 13-16 (600 tygodniowo). Na odblok posiadam HCG 10 000ui, Tamoxifen 60tab i Nolva 30tab. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 Witam planuje kolejny cykl i mam zamiar wystartować za jakieś 2 tygodnie czy jest sens takiego cyklu prosilbym o spojrzenie i ocene mojej rozpiski 5 zastrzyków propa e2d 100mg 1-4 metka 30mg ed i [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, z końcem czerwca kończe cykl prop e2d 1ml 16 tygodni i prośba o potwierdzenie czy odblok dobrze skumałem z innych archiwalnych tematów na forum i czy dobrze zaplanowałem. W tym tygodniu chce zacząć [...]
Waga 90kg, 11%bf, staż treningowy 12lat, cykle na sterydach - 2. Przez 12 tygodni jechałem na skromnych dawkach prolki i pimki. prolo 100mg e3d pimka 100mg e3d To był mój drugi cykl. Dziś ostanie strzały. Zrobiłem 6kg czystego mięsa i przypaliłem trochę tłuszczu. Planuje takie zejście z bombki: Od ostatniego strzału mono 20g ed przez 4-6tyg. 2 [...]
[...] kilku razy nie ma sensu nie wypowiadaj sie jesli nie masz odpowiedniej wiedzy i doswiadczenia a wiec tak wiek 26 latek wzrost 180cm waga 101kg prosze o poprawki w cyklu i pomoc w dopieciu go na przyslowiowy guzik DIETA dieta lubie eksperymentowac i robic czeste zmiany nie mam jednej ustalonej diety o okreslonej kalorycznosci ilosc [...]
[...] lekkie spadki z libido . Cykl dlugi : - 1 ( Enan + Bold + Wino ) - odrazu potem wszedlem na prop + Tren Moj blad i brak info nie podawalem w trakcie tych 20 paru tygodni cyklu HCG . Skonczylem Cykl ( 2 ostatnie tyg to byl prop 150 e2d) 3 dni po ostatnim propie wbilem hcg . Hcg przez 2 tygodnie 2500 ui e2d . od dwoch tyg jestem na clomid. [...]